Desde la Fundación Federico Ozanam presentamos el inicio de un nuevo ciclo de grupos de apoyo y formativos, en el marco del PROGRAMA DE APOYO AL CUIDADOR FAMILIAR. Se trata de un servicio gratuito, pensado para los cuidadores y familiares de personas dependientes.
Ponemos en marcha dos formaciones distintas con nuevas plazas:
CÓMO EVITAR LA SOBRECARGA EMOCIONAL
- Tener un tiempo de respiro donde encontrar un lugar de expresión, comprensión e
intimidad. - Manejar fuentes de tensión, aprendiendo técnicas contra el estrés.
- Aprender técnicas de comunicación y de actuación para mejorar la convivencia y a
poner límite a los cuidados para sentirse mejor con uno mismo.
Grupo 1:
Primera sesión: 3 de octubre
Última sesión: 5 de diciembre
Lugar: CENTRO DE DIA CAI-OZANAM. Entrada por calle Ruiz Tapiador, 5.
Fecha: martes
Horario: 11 – 12: 30
Grupo 2:
Primera sesión: 5 de octubre
Última sesión: 21 de diciembre
Lugar: CENTRO DE DIA CAI-OZANAM. Entrada por calle Ruiz Tapiador, 5.
Fecha: jueves.
Horario: 11 – 12:30
APRENDIENDO A VIVIR CON UNA PERSONA CON DEMENCIA
- Cuidados psicológicos: aprender a cuidar la actitud, apariencia y acercamiento al
familiar. - Manejar situaciones estresantes en la convivencia con la persona enferma: qué hacer,
qué no hacer, qué decir, qué no decir…- Problemas de memoria del familiar; delirios y alucinaciones
- Cambios de humor, agitación y/o agresividad
- Trastornos del sueño y del ritmo diurno
- Sexualidad en la vejez y alteraciones sexuales
Grupo 3:
Primera sesión: 25 de septiembre
Última sesión: 4 de diciembre
Lugar: CENTRO DE DIA CAI-OZANAM. Entrada por calle Ruiz Tapiador, 5.
Fechas: lunes
Horario: 11 – 12:30
Grupo 4:
Primera sesión: 27 de septiembre
Última sesión: 17 de enero
Lugar: CENTRO DE DIA CAI-OZANAM. Entrada por calle Ruiz Tapiador, 5.
Fechas: miércoles
Horario: 11 – 12:30
Si estás interesado/a en participar en uno de los grupos o necesitas más información
puedes llamar al teléfono 976 44 33 66, o escribir un correo a vmartinez@ozanam.es
